“素食沙拉的第一种汤”:Ruyi素食汤〜营养〜汤

现在我想分享一道菜-Ruyizhai汤。虽然它是由素食成分制成的汤,但温和,丰富,新鲜,香气和潮湿。马蹄产生唾液并保湿干燥。自远古时代以来,它被称为“地下雪梨”。人们认为它是“江南人参”。栗子被称为毒王Sun Simiao的“肾脏水果”。和甜的胡萝卜和玉米都结合在一起,汤炖煮真的很棒。红色,白色,透明和甜美,不仅令人愉悦,而且还可以湿润肺部并滋养皮肤!扩展全文
准备时间:10分钟
烹饪时间:90分钟
#元素#
•玉米,马蹄形,胡萝卜,红豆,栗子,红色日期
•Matsutake新鲜蔬菜粉
#步#
1。准备成分,将玉米和胡萝卜切成小块,离开皮肤,将马蹄子切成两半。
2。将玉米,胡萝卜,马,红枣,红豆,栗子和红色日期放在汤锅中,加入W没有更多成分的药水,并用高温沸腾。
3。烹饪1小时后,加入一小少量的野马,转向中低温,然后继续煮半小时,然后才能喝。请确保将栗子煮更长的时间,以便大声味道。
汤令人耳目一新,温和,成分完好无损。
它可以称为一碗美味的汤!
经过长时间的烹饪后,栗子在饮用后溶解。
尤其是玉米和马蹄的味道非常甜。
先喝汤,然后是玉米咬和马。
对食物满意。
调味料不必太重,只使用了一个小的哑光调味料。
美味和营养,
您还可以去除水分和干燥度〜回到Sohu,以查看更多